ワークショップ初開催☆2019年6月21日！！

こんにちは！

バク転・アクロバット教室 HEROs STUDIOです☆★


昨日、2019年6月21日(金)にスタジオ初主催のワークショップを開催致しました！！！

平日夜にも関わらず、4名の大人の方が参加してくださいました(^^)
ありがとうございました！

1名は講師の以前よりの教え子ですが、3名はアクロバット初体験でした！

まずは、講師と生徒さんの自己紹介を交えながら和気あいあいとストレッチ♪

しっかりと身体を伸ばした後に、筋トレや倒立、ジャンプなどの基礎トレーニングを行います☆

そして、前転や後転、倒立前転、側転など体操・アクロバットの基礎となる練習を行いました(^^)

後半は、まず片手側転やロンダートにチャレンジ！！

最後に、みんなでバク転の練習にもチャレンジしました♪

そんなワークショップの風景がこちら↓

https://youtu.be/t6LsyqqGu20

90分間、みんなで良い汗をかきました( ´ ▽ ` )

ワークショップ終わりにみんなでパシャり♪


参加してくれた方々のお声がこちらからご覧いただけます☆★
https://s.ekiten.jp/shop_62343539/review/

体操・アクロバットの良いところは、全身運動でしっかりと身体を動かすことが出来ることですね！
運動不足の解消や、体力向上、ダイエットにも持ってこいです♪

そして、練習を続けることで誰もが憧れる特技を身に付けることが出来ます(^^)

次回は、29日(土)に開催予定ですので、興味がある方は、ぜひお気軽にご予約ください！！！



今回は、大人の参加者の方ばかりでしたが子供の参加も大歓迎です☆★

2019年8月からは、土曜日の13時からキッズ(3歳〜小学6年生まで)限定の体操レッスンも開催予定です！！

月謝制ではなくチケット制なので、単発の参加も出来ますし、毎週参加してくださる方には、割安の複数回チケットもご用意しております(^^)

まずは、お気軽にお問い合わせください♪

皆様との出会いを楽しみにお待ちしています！！！


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バク転・アクロバット教室
HEROs STUDIO
東京都中野区東中野1-50-2オクト森ビルB1F
TEL: 08048901616
MAIL: hiro.t.gym@gmail.com
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バク転・アクロバット・体操教室　HEROs STUDIO

子供から大人まで、初心者からプロ志向の方まで対応。 体操の基礎から、バク転・アクロバットの応用まで指導致します。 ”誰でも今からでもヒーローになれる！” 誰もが一度は憧れるバク転、アクロバットにチャレンジしてみませんか？ あなたの"やりたい！"を形にします！！ ☆所在地☆ 東京都中野区本町5-10-5木村ビルB01 丸の内線中野新橋駅から徒歩2分。

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